ATOUT MENTAL - MAYLIS BONNIN

La préparation mentale s'applique aussi bien dans un cadre compétitif que dans une recherche de développement personnel.

 

Cela s'adresse à toute personne ayant pour objectif l'amélioration de son potentiel, de son autonomie et de son bien-être.

 

La préparation mentale est l’apprentissage d’habiletés mentales, cognitives et comportementales

favorisant l’optimisation de la performance.

 

Les neurosciences et la psychologie du sport en constante évolution sont les supports de la formation  du préparateur mental.

- Sportifs professionnels comme amateurs (valides ou non valides)

- Staffs sportifs (coachs, médical, arbitres)

- Entrepreneurs, managers, professions libérales, particuliers, artistes

- Enfants, adolescents, étudiants

- Toute personne ayant un objectif particulier à atteindre...

 

 En entretien direct ou par visioconférence 

Quelle est la cible ?

ATOUT MENTAL

MAYLIS BONNIN

Pour un même niveau d'entraînement physique, tactique et technique, qu'est ce qui fait la différence ?

Les champs d'intervention de la préparation mentale

Combien de temps consacrez-vous à votre entraînement mental chaque semaine pour être plus performant ?