logo-atout-mental

Qui suis-je ?

Préparateure mental Hypnothérapeute / EMDR

MAYLIS BONNIN

Préparateure mental Hypnothérapeute / TMO

Master en préparation psychologique et coaching
(Université de Montpellier – STAPS)
Hypnothérapeute en langage Ericksonien
EDE (entretien d’explicitation)

TMO-Thérapie par les Mouvements Oculaires
Formée au MBSR (pleine conscience)
Brevet d’état 2e degré de rugby à XV

CAPEPS Certifiée par la SFPS (société Française de Psychologie du Sport) en préparation mentale  Certifiée PMAS (Préparation mentale et accompagnement des staff) FFR

Sportifs de haut niveau

Chefs d’entreprises

Enfants en milieu scolaire

Bonnin Maylis Préparateure mental

Préparateure mental auprès de sportifs de haut niveau

De dirigeants d’entreprise et en milieu scolaire, j’accompagne les personnes qui visent la réussite d’un objectif particulier tout en préservant l’autonomie et le bien-être.

Ancienne internationale de rugby (57 sélections au XV de France féminin de 1999 à 2006, 2 coupes du monde, 6 tournois des 6 nations dont 3 grands chelems) et entraîneure dans cette discipline de l’équipe de France A, j’ai commencé à m’intéresser aux pratiques psycho-corporelles dans le but d’optimiser la performance individuelle ou collective.

Cela m’a conduit à obtenir un Master en préparation psychologique et coaching (STAPS) à l’Université de Montpellier en complétant ainsi mon CAPEPS.

Formation

Mon cursus de formation s’est orienté tout naturellement vers des techniques optimisant le potentiel comme la méditation de pleine conscience (MBSR) et l’hypnose Ericksonienne. Ayant été confrontée quelquefois à des situations exigeantes, j'ai développé ma réflexion pour accompagner l’humain, comprendre son fonctionnement et ses valeurs afin de l’aider dans son cheminement lors de différents défis.

Mission

Mon activité auprès des enfants m'a permis d'introduire des ateliers zen en collège à travers mon métier de professeur d'EPS. Les techniques de la pleine conscience et de la sophrologie se révèlent comme des outils non négligeables pour améliorer la concentration et la gestion des émotions. Recherchant à enrichir mes compétences en préparation mentale et coaching, je vous propose de travailler ensemble pour la réussite de vos objectifs...

Me contacter

Obtenez un traitement pour tous vos besoins en matière de santé mentale.

Préparation mental, hypnothérapie, thérapie par les mouvements oculaires.

Besoin d'aide ?

Je vous accompagne pour optimiser les performances en gestion du stress, cohésion de groupe, communication, confiance en soi, concentration et motivation en sport.

Maylis Bonnin

06 71 20 63 52

Mes horaires

Lundi – Samedi
(8:30 – 18:00)